Trimma ditt immunförsvar utan att krångla till det med gröna drinkar. Sofia Antonsson är med på TV4 Nyhetsmorgon måndag 13 september kl 8.15. Sofia berättar om immunförsvaret och kopplingen till tarmfloran och hur du ska äta för att tarmbakterierna ska må bra och därmed hålla dig frisk. Se klippet nedan.
[tv4play id=”3943986″ size=”large”]
Onsdagen den 1/3 gästade Sofia Antonsson Nyhetsmorgon för att prata om barn och IBS. Se klippen nedan. I del 2 svarar Sofia på tittarnas frågor.
[tv4play id=”3816612″ size=”large”]
[tv4play id=”3816532″ size=”large”]
På Nyhetsmorgons facebooksida finns också en live-chatt med Sofia.
I morse var det dags för ännu en magspecial med Sofia Antonsson i Nyhetsmorgon. Se del 1 och 2 nedan. På vår facebooksida finns också en livechatt som ni kan titta på.
Del 1 om IBS, glutenintolerans och andra magproblem
[tv4play id=”3777208″ size=”large”]
Del 2 svar på tittarnas frågor
[tv4play id=”3777218″ size=”large”]
Onsdagen den 2 september 2015 pratade dietist Sofia Antonsson IBS och glutenfri bakning i Nyhetsmorgon, TV4. Detta i samband med att vi lanserar vår nya brödbok ” Lugn mage med gott bröd” som kan beställas här. Se hela intervjun med Sofia i klippet här nedan.
Se leg dietist Sofia Antonsson prata om IBS i Vardagspuls.
Sofia Antonsson, dietist och IBS-expert pratar i radioprogrammet i P4 Halland den 30 april.
– Fodmap innebär att man utesluter vissa kolhydrater ur kosten, så kallade fermenterbara kolhydrater som jäser i kroppen, säger Sofia och förklarar varför det är bra att äta enligt FODMAP.
]Torsdagen den 9 april 2015 pratar dietist och IBS-expert Sofia Antonsson om vad du med IBS ska äta och tänka på för att starta dagen bra.
Programledarna Jenny Strömstedt och Steffo Törnquist ställer många bra frågor och även tittarna får mejla in frågor som Sofia svarar på senare i programmet.
– Om vi aldrig va stressade, skulle vi slippa IBS? undrar Jenny.
– Till ganska stor del ja, svarar Sofia. Men vi är väldigt olika, en del upplever att kosten ger IBS-besvär till större del än stress. Och tvärtom, förklarar Sofia.
Måndagen den 5 januari 2015 blev det IBS-prat i Gomorron Sverige, SVT. Sofia Antonsson, Belly Balance visade nya IBS kokboken “Mer lugn mage med god mat” samt svarade på programledare Linda Nybergs IBS-frågor.
Du kan se intervjun här på Gomorron Sveriges webbsida.